Лечение позвоночника и суставов в Москве Клиника мануальной терапии "Свободное движение"

Кинезиотерапия – изометрическая гимнастика

Кинезиотерапия – изометрическая гимнастика

Изометрическая кинезиотерапия – это метод профилактики и лечения множества патологии человеческого организма. Основан он на принципе улучшения работоспособности мышечного волокна. А если учесть, что даже кровеносные сосуды имеют мышечную стенку, которая регулирует их наполняемость кровью, то можно представить себе важность подобных способов восстановления здоровья.

Природой человеческий организм создавался в процессе эволюции как способный к выполнению многочисленных движений. Он может выдерживать колоссальные физические нагрузки. Но для этого мышечный каркас тела долен находится в нормальном работоспособном состоянии.

Мышечная ткань в организме человека выполняет целый ряд важнейших функций:

  • обеспечивает подвижность (ни одно движение не может быть совершено без участия миоцитов, при их сокращении происходит напряжение мускула и совершается то или иное движение);
  • защищается костная ткань при повышенных нагрузках (мышцы часть её принимают на себя);
  • создаются условия для полноценного питания хрящевых тканей позвоночника и крупных суставов нижних и верхних конечностей (эти ткани лишены собственной кровеносной сети и могут восполнять запасы жидкости и питательных веществ только в то время, когда активно сокращается и раскабаляется расположенная рядом мышечная ткань);
  • происходит депонирование гликогена (вещества, в который превращаются избытки поступающих в организм углеводов, является самым быстрым источником энергии для человека);
  • стимулируется работа лимфатической системы, поскольку у неё отсутствует насос в виде сердца, движение лимфатической жидкости по сосудам происходи под воздействием сокращающимся и расслабляющихся мышц.

Изометрическая гимнастика создает благоприятные условия для нормализации состояния мышечного волокна. По мере необходимости чрезмерно напряженные участки расслабляются. Также происходит усиление тонуса тех мышц, которые подвергаться дистрофическому и атрофическому процессу.

Далее поговорим о том, как помогает кинезиотерапия в лечении различных патологий.

Изометрическая гимнастика для позвоночника

Выполняемая изометрическая кинезиотерапия в положении лежа используется опытными докторами для быстрого снижения интенсивности болевых ощущений при патологиях, связанных с поражением межпозвоночных дисков и корешковых нервов. Так, изометрическая гимнастика на позвоночник позволяет эффективно блокировать гипертонус паравертебральных мышц после выпадения межпозвоночной грыжи.

Посмотрите, что происходит при этой патологии:

  • разрыв фиброзного кольца межпозвоночного диска провоцирует выход из него части пульпозного ядра;
  • резко снижается высота межпозвоночного диска и сдавливаются корешковые нервы;
  • с компенсаторной целью немедленно чрезмерно напрягаются паравертебральные мышцы (это ощущается как скованность, невозможность самостоятельно совершить то или иное движение);
  • чрезмерно напряженные мышцы не получают кровоснабжения и в их толще начинается ишемическое голодание миоцитов, в результате чего запускается воспалительный процесс;
  • на его фоне развивается инфильтративный отек окружающих мягких тканей, что еще больше усиливает болевой синдром;
  • также блокируется нормальное кровоснабжение других тканей.

Чтобы прервать эту патологическую реакцию, необходимо разблокировать чрезмерно напряженные мышцы и запустить нарушенный процесс диффузного питания и капиллярного кровоснабжения.

Сделать это можно при помощи изометрической гимнастики на позвоночный столб.

Изометрическая гимнастика для шейного отдела позвоночника применяется при следующих заболеваниях:

  • дегенеративное дистрофическое заболевание (остеохондроз);
  • его осложнение, такие как экструзия, протрузия и межпозвоночная грыжа;
  • нестабильность положения тел позвонков и межпозвоночных дисков;
  • искривление позвоночного столба, в том числе рост холки в воротниковой зоне;
  • синдром задней позвоночной артерии;
  • головные боли мышечного напряжения;
  • парез черепных парных нервов;
  • все виды миозита и т.д.

Изометрическая гимнастика для шеи может выполняться только под контролем со стороны опытного врача. Самостоятельно это делать не рекомендуется в виду высокой степени риска повреждения тканей позвоночника.

Изометрическая гимнастика для поясничного отдела также в основном применяется при остеохондрозе и его последствиях, нарушениях осанки и искривлениях, чрезмерном натяжении мышечного волокна на фоне других патологических процессов.

Изометрическая гимнастика для суставов и мышц

Правильно разработанная изометрическая гимнастика для суставов позволяет побеждать такие заболевания, как артрозы, артриты, бурситы, тендиниты, тендовагиниты, капсулиты, разволокнение связочного и сухожильного аппарата.

Комплекс упражнений может сочетаться с другими методами лечебного воздействия. Это ускоряет процесс регенерации тканей и обеспечивает пациенту уверенность в том, что в ближайшее время рецидивов заболевания точно не случится.

Изометрическая гимнастика мышц позволяет полностью восстанавливать структуру повреждённой хрящевой, сухожильной и связочной ткани за счет усиления процессов диффузного питания. Если вам требуется подобная качественная помощь кинезиотерапевтов, то рекомендуем вам обращаться на прием в клиники мануальной терапии по месту жительства.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники "Свободное движение". На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

Был ли полезен материал?
(1) чел. ответили полезен