Кинезиотерапия – изометрическая гимнастика

Изометрическая кинезиотерапия – это метод профилактики и лечения множества патологии человеческого организма. Основан он на принципе улучшения работоспособности мышечного волокна. А если учесть, что даже кровеносные сосуды имеют мышечную стенку, которая регулирует их наполняемость кровью, то можно представить себе важность подобных способов восстановления здоровья.

Природой человеческий организм создавался в процессе эволюции как способный к выполнению многочисленных движений. Он может выдерживать колоссальные физические нагрузки. Но для этого мышечный каркас тела долен находится в нормальном работоспособном состоянии.

Мышечная ткань в организме человека выполняет целый ряд важнейших функций:

• обеспечивает подвижность (ни одно движение не может быть совершено без участия миоцитов, при их сокращении происходит напряжение мускула и совершается то или иное движение);
• защищается костная ткань при повышенных нагрузках (мышцы часть её принимают на себя);
• создаются условия для полноценного питания хрящевых тканей позвоночника и крупных суставов нижних и верхних конечностей (эти ткани лишены собственной кровеносной сети и могут восполнять запасы жидкости и питательных веществ только в то время, когда активно сокращается и раскабаляется расположенная рядом мышечная ткань);
• происходит депонирование гликогена (вещества, в который превращаются избытки поступающих в организм углеводов, является самым быстрым источником энергии для человека);
• стимулируется работа лимфатической системы, поскольку у неё отсутствует насос в виде сердца, движение лимфатической жидкости по сосудам происходи под воздействием сокращающимся и расслабляющихся мышц.

Изометрическая гимнастика создает благоприятные условия для нормализации состояния мышечного волокна. По мере необходимости чрезмерно напряженные участки расслабляются. Также происходит усиление тонуса тех мышц, которые подвергаться дистрофическому и атрофическому процессу.

Далее поговорим о том, как помогает кинезиотерапия в лечении различных патологий.

Изометрическая гимнастика для позвоночника

Выполняемая изометрическая кинезиотерапия в положении лежа используется опытными докторами для быстрого снижения интенсивности болевых ощущений при патологиях, связанных с поражением межпозвоночных дисков и корешковых нервов. Так, изометрическая гимнастика на позвоночник позволяет эффективно блокировать гипертонус паравертебральных мышц после выпадения межпозвоночной грыжи.

Посмотрите, что происходит при этой патологии:

• разрыв фиброзного кольца межпозвоночного диска провоцирует выход из него части пульпозного ядра;
• резко снижается высота межпозвоночного диска и сдавливаются корешковые нервы;
• с компенсаторной целью немедленно чрезмерно напрягаются паравертебральные мышцы (это ощущается как скованность, невозможность самостоятельно совершить то или иное движение);
• чрезмерно напряженные мышцы не получают кровоснабжения и в их толще начинается ишемическое голодание миоцитов, в результате чего запускается воспалительный процесс;
• на его фоне развивается инфильтративный отек окружающих мягких тканей, что еще больше усиливает болевой синдром;
• также блокируется нормальное кровоснабжение других тканей.

Чтобы прервать эту патологическую реакцию, необходимо разблокировать чрезмерно напряженные мышцы и запустить нарушенный процесс диффузного питания и капиллярного кровоснабжения.

Сделать это можно при помощи изометрической гимнастики на позвоночный столб.

Изометрическая гимнастика для шейного отдела позвоночника применяется при следующих заболеваниях:

• дегенеративное дистрофическое заболевание (остеохондроз);
• его осложнение, такие как экструзия, протрузия и межпозвоночная грыжа;
• нестабильность положения тел позвонков и межпозвоночных дисков;
• искривление позвоночного столба, в том числе рост холки в воротниковой зоне;
• синдром задней позвоночной артерии;
• головные боли мышечного напряжения;
• парез черепных парных нервов;
• все виды миозита и т.д.

Изометрическая гимнастика для шеи может выполняться только под контролем со стороны опытного врача. Самостоятельно это делать не рекомендуется в виду высокой степени риска повреждения тканей позвоночника.

Изометрическая гимнастика для поясничного отдела также в основном применяется при остеохондрозе и его последствиях, нарушениях осанки и искривлениях, чрезмерном натяжении мышечного волокна на фоне других патологических процессов.

Изометрическая гимнастика для суставов и мышц

Правильно разработанная изометрическая гимнастика для суставов позволяет побеждать такие заболевания, как артрозы, артриты, бурситы, тендиниты, тендовагиниты, капсулиты, разволокнение связочного и сухожильного аппарата.

Комплекс упражнений может сочетаться с другими методами лечебного воздействия. Это ускоряет процесс регенерации тканей и обеспечивает пациенту уверенность в том, что в ближайшее время рецидивов заболевания точно не случится.

Изометрическая гимнастика мышц позволяет полностью восстанавливать структуру повреждённой хрящевой, сухожильной и связочной ткани за счет усиления процессов диффузного питания. Если вам требуется подобная качественная помощь кинезиотерапевтов, то рекомендуем вам обращаться на прием в клиники мануальной терапии по месту жительства.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача в Москве (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники доктора Трубникова. На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

В клинике проводятся массажи всех видов, лечебный, классический, антицеллюлитный, спортивный и другие, все специалисты имеют медицинское образование, информация на сайте клиники.